Välkommen till psykbrytet.se

Denna sida vänder sig till dig med psykisk ohälsa, missbruk eller om du har en diagnos. Jag har under hela mitt vuxna liv kämpat med alla dessa problem.
Jag vill dela med mig av min historia, då jag tror många har en liknande situation. Kanske om jag fått diagnos tidigare, det hade besparat mig många år av missbruk och elände.

Denna sida är byggd på mina personliga erfarenheter och åsikter, och bör tas med en nypa salt. Det som är rätt för mig kanske är helt fel för någon annan.

Det finns hjälp att få

Även om det kan kännas hopplöst emellanåt så är mitt råd, ge inte upp och prata med närstående eller en vän om hur du mår. Ta kontakt med vården. Dom kanske inte kan göra så mycket på en vårdcentral, men du kan få en remiss till en mottagning som kan hjälpa dig.

Om du mår så dåligt att du inte står ut eller vill avsluta ditt liv, så finns det psykakuten. Det är ingen rolig upplevelse och kan vara en stökig miljö, men dom kan hjälpa när det är som värst. Jag har själv ringt 112 många gånger och fått åka ambulans eller sjuk-taxi dit.
Några gånger har jag blivit inlagd, många gånger blivit hemskickad med medicin som inte hjälper. Dom har inte resurser att hjälpa alla men är du självmordsbenägen eller mår så dåligt att du har panik, åk dit. Oftast får man någon form av hjälp om det verkligen behövs.
Är du ute efter benso kommer du antagligen bli besviken då det är mycket sällan man får det. Jag har fått det ett antal gånger, men då har jag varit i riktigt dålig form.

I menyn till höger finns det länkar till olika sidor om du vill läsa om psykisk ohälsa, eller om du behöver stöd.

Behöver du akut hjälp? Ring 112 vid omedelbar fara.
Kontakta 1177 för sjukvårdsrådgivning.